- angst en/of schuldgevoelens
- spanningsklachten, burn out
- somberheid, depressieve verschijnselen, depressie
- ontevredenheid met je eigen leven (het gevoel vast te lopen)
- verbeteren van persoonlijk functioneren (zelfvertrouwen, assertiviteit)
- psychosomatische klachten (hoofdpijn, maagdarmproblemen, benauwdheid, hyperventilatie)
- chronische vermoeidheid
- relatie problemen, problemen met vriendschappen
- dwangmatig handelen of terugkerende gedachten
- psychische problemen rondom werk/werkloosheid/studie
- opvoedingsproblemen
- problemen bij het ouder worden
- afvallen, stoppen met hinderlijke gewoonten.
|
In welke situaties